صحتك - من أهم المصادر الغذائية للحصول على #فيتامين_د : * كبسولات زيت كبد الحوت 💊💊 * السالمون 🍣 * التونة و السردين و الماكريل 🐟 * الكبد البقرى 🐄 * صفار
Dietitian Hala Alsharifاخصائيه التغذيه هلا الشريف - من أهم مصادر فيتامين ب 12 : - الكبدة - السردين / التونة / السالمون - اللحوم الحمراء - حبوب الافطار المدعمة - الحليب و مشتقاته - البيض #halasdiets | Facebook
![حبوب الافطار للرضع غنية بالحديد بلس مع القمح والفواكه من عمر 8 اشهر من سيريلاك، علبة معدنية، 400 غرام- عبوة تحتوي على قطعة واحدة – albaha.store حبوب الافطار للرضع غنية بالحديد بلس مع القمح والفواكه من عمر 8 اشهر من سيريلاك، علبة معدنية، 400 غرام- عبوة تحتوي على قطعة واحدة – albaha.store](https://m.media-amazon.com/images/I/815swpeSqLL._AC_SL1500_.jpg)